Рассказывает наш психолог Шынар Ерболатова @shynar_karasaevna
Терапия с психологом – это про контакт
У многих есть страх идти к психологу. Стыдно, страшно, непривычно...
Порой даже годами люди носят в себе весь этот груз: обиду, злость, чувство вины. Этим они наносят большой вред своему здоровью, закрывают свой путь к полноценной и счастливой жизни.
Я хочу сказать, не нужно бояться и закрываться в себе, не нужно бояться своих чувств. Все ответы уже есть у вас внутри. В терапии со своими клиентами я стараюсь, чтобы им было спокойно и комфортно. Контакт – это про доверие, ощущение, что вы «на одной волне», что вы слышите друг друга. Для меня важно довести клиента до осознанности и понимания своего внутреннего состояния.
Дорогие мои, вы даже не представляете, как многое в вашей жизни изменится, когда вы перестанете винить всех вокруг и себя за то, что не получается. Когда вы, наконец, примите решение: Получится! Я могу!
Для этого, нужно лишь взять ответственность за себя, за свою жизнь сейчас и проработать это. Моя задача лишь подсветить вам.
Я всегда говорю своим клиентам, когда они видят и радуются за свои изменения:
- Результаты вашей работы принадлежат только вам!
- Это вы! Это всё сделали вы сами!
Ведь каждый человек – сам творец своей жизни, своей истории.
Какие бы не были учителя..вы всё делаете сами...????
#психологактобе
☎️Запись на консультацию психолога по телефону 8/7132/905100