Статьи

Что такое икота

Икотой называют непроизвольные судорожные сокращения диафрагмы с закрытием голосовых связок. Такое случается, когда нарушается нормальный ритм дыхания. Диафрагма сокращается, пропуская воздух в легкие, а голосовая щель уже сомкнулась. Тогда и возникает звук, который мы называем икотой.

Случаи икоты могут быть единичными, непродолжительными, а могут происходить регулярно и длиться несколько часов и даже дней.

Причины физиологической икоты

Икота физиологическая, не связанная с заболеванием, может возникнуть в ответ на:

• замерзание;
• быстрое глотание пищи, заглатывание больших кусков;
• переедание;
• еду всухомятку;
• чрезмерные эмоции, как негативные (тревога, страх), так и позитивные (радость), смех;
• курение;
• употребление газированных напитков.

Нередко икоте подвержены любители алкоголя. Отравленная постоянным питием печень увеличивается и давит на диафрагму, вызывая ее непроизвольные сокращения.

Такая икота, если она длится не более 20 минут и возникает нечасто, достаточно безобидна и проходит сама.

Хуже, если приступы икоты носят регулярный характер и отличаются продолжительностью. Тогда нужно искать причину такой патологической икоты в нарушении работы организма.

Причины патологической икоты

Патологическая икота происходит регулярно, она может быть и длительной и кратковременной и вызывается:

• нарушениями в центральной и периферической нервной системе (менингит, энцефалит, инсульт, грыжи, парезы);
• патологиями пищеварительной системы (язва желудка, гастрит);
• сердечно-сосудистыми заболеваниями (инфаркт миокарда, аневризма аорты);
• патологиями органов дыхания (пневмония, плеврит);
• опухолями легких и органов желудочно-кишечного тракта;
• интоксикацией организма (лекарства, алкоголь, яды, тяжелые инфекции).

Патологическая длительная икота мучительна, она изнуряет человека. Кроме того, она может сопровождаться и другими симптомами: слабостью, головокружением, головной болью. Здесь необходима помощь врача.

Иногда человек страдает повторяющимися приступами икоты, но никакой патологии у него не обнаруживается. Тогда речь может идти о психосоматическом характере икоты, связанной с сильной привязанностью к кому-то или чему-то или с переживаниями.

Как снять приступ икоты

Понятно, что если икота повторяется регулярно, длится долго, плюс к этому имеются и другие болезненные проявления, то без врача не обойтись. Возможно, он посоветует принимать препараты, снимающие приступы икоты.

Физиологическая икота, хотя и безобидна, тоже может доставить неприятные минуты. Можно просто потерпеть и дождаться, когда она прекратится. А можно попробовать народные методы.

1. . Выпить маленькими глотками стакан холодной воды. Только пить надо очень медленно, в течение примерно 30 секунд.
2. Метод балерины: выпить тот же стакан воды, но встав на цыпочки и заведя руки за спину, чтобы расправить грудь. В этом случае нужен помощник, который будет вас поить.
3. Съесть что-нибудь кислое.
4. Набрать полную грудь воздуха и задержать дыхание по максимуму.
5. Попросить, чтобы вас напугали, например, хлопнув в ладони или громко крикнув.
6. Икоту при алкогольном опьянении снимают, вызвав у икающего рвоту и дав ему съесть что-нибудь с резким вкусом (хлеб с горчицей).

А лучше всего свести вероятность икоты к минимуму:

• не увлекаться алкоголем;
• не переедать;
• есть не торопясь, тщательно прожевывая каждый кусок, стараться не заглатывать воздух во время еды;
• одеваться по погоде, чтобы не замерзать.

Источник https://www.medsovet.info/